Lunchträning och nummer 99

Man kan tro att rubriken har med Wayne Gretzky att göra, men igår var det träning nummer 99. Detta tycker jag är bra trots ett par ofrivilliga uppehåll framförallt på grund av arbete. Jag snittar 2.4 träningar per vecka.
Nu när man kommit såpass långt in i året är det svårt att förändra mer än tiondelar.


Var på Träningsverket igår och körde bröst och axlar. försöker alltid att köra några maskiner som jag inte använder i vanliga fall. Det blev Pec-Dec, sittande press i maskin och baksidan axlar i maskin. Det känns redan både i bröst och axlar att det var en skön träning.


Nu är frågan: Blir det nummer 100 ikväll??


Pain doesn´t hurt!

Mats


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback