Har kört på ganska....
... bra det senaste. Inte mcyket att skriva föruto,m ett schysst benpass i söndags. Det märks klart när jag kört cardio sönda, måndag och tisdag hemma. Igår tog jag helt slut. Var något mellan stillastående och långsam gång de sista fem minutrarna, men körde klart det jag skulle.
Idag kom jag iväg sent till gymmet, men körde på ett gött armpass. Tryckte på ganska bra med finlir på biceps. Även triceps gick ehlt ok. Får tidig pump där så jag kör inte lika många set. Nu har jag fyra dagar i rad med träning.
Hur ska detta sluta?
Pain doesn´t hurt
Mats
Idag kom jag iväg sent till gymmet, men körde på ett gött armpass. Tryckte på ganska bra med finlir på biceps. Även triceps gick ehlt ok. Får tidig pump där så jag kör inte lika många set. Nu har jag fyra dagar i rad med träning.
Hur ska detta sluta?
Pain doesn´t hurt
Mats
Kommentarer
Trackback